摘要:1、布达拉宫2、纳木措3、大昭寺4、羊卓雍措5、八廓街6、药王山7、雅鲁藏布大峡谷8、珠峰大本营9、冈仁波齐10、扎什伦布寺11、巴松措12、南迦巴瓦峰注意:1. 要想热闹一点美食多一点的,推荐八廓街附近,要想看布达拉宫夜景,可以选择药王山...
1、布达拉宫
2、纳木措
3、大昭寺
4、羊卓雍措
5、八廓街
6、药王山
7、雅鲁藏布大峡谷
8、珠峰大本营
9、冈仁波齐
10、扎什伦布寺
11、巴松措
12、南迦巴瓦峰
注意:
1. 要想热闹一点美食多一点的,推荐八廓街附近,要想看布达拉宫夜景,可以选择药王山,布达拉宫广场附近。
2. 一定记得提前预定好房间,旺季出行,酒店价格波动较大,且房源比较紧张。
进藏准备物品:
证件:身份证、驾驶证、边防证、学生证、西藏健康码、核酸检测报告。
电器:充电宝、相机、相机电池、耳机、自拍杆。
药物:口罩、晕车贴、葡萄糖、肠胃药。
护肤品:补水用品、防晒霜、洗面奶、唇膏、洗漱用品。
衣物: 单衣单裤、羽绒服、冲锋衣 (秋冬则需要更厚的衣物)、运动鞋。
其他用品:太阳伞、水杯壶、暖宝宝、U型枕、墨镜。
注意事项:
1. 抵达前两天尽量不要洗澡洗头,先适应高原气候。
2. 不要做剧烈运动,放轻松,脚步放缓,多休息,防止高反。
3. 不要稍微高反就吸氧,吸氧有依赖性,静坐休息,多喝热水,喝葡萄糖都能缓解,轻微高反,适应两天就会没事。
4. 不熟悉路况,驾驶技术一般的不建议自驾,西藏地形复杂,自驾旅行要慎重。
5. 未经允许,请勿随意拍照,尤其是朝圣者,尊重当地文化信仰(寺庙是不允许拍照的)。
6. 不要相信机场客运车门口搭讪的黑车,价格比较贵,比较坑。