摘要：工作很忙，但是小假期也不少。很多人都有一生要来一次西藏的梦想，可是资金到位也会觉得时间受限。其实，四天也能玩西藏 ，当然十四天可以玩得更全面。如何根据时间安排行程？接着看~在大家的心里觉得西藏那么大，一定要凑够半个月假期才能来玩吧。其实不然...
工作很忙，但是小假期也不少。很多人都有一生要来一次西藏的梦想，可是资金到位也会觉得时间受限。其实，四天也能玩西藏 ，当然十四天可以玩得更全面。如何根据时间安排行程？接着看~
在大家的心里觉得西藏那么大，一定要凑够半个月假期才能来玩吧。其实不然！接下来就为大家指点迷津，介绍一下如何在有限的假期里玩好西藏。本攻略会详细描述4天到14天以上的假期行程，从西藏的中心城市拉萨延伸到藏东、藏南、藏西、藏北四个地区的游玩景点，涵盖林芝、山南、日喀则、那曲、昌都、阿里几大风景区。接下来就随我去看看吧。
我去西藏旅游过五次了，很清楚去西藏不适合自驾自由行，更不适合说走就走。因为景区真的很分散，而且手机随时可能没有信号，无论自驾还是坐车，没有当地导游领队的话，危险性还是比较高的，且时间都会浪费在路上。
建议：我们也在网上折腾了好久，也没预定好，后来经过好友推荐一个当地导游，她们游玩方式是结伴自由行，既有自由行的自由，又有跟团游的优惠，我就是由她来安排行程的。
找她的原因只有一个，我对旅行品质要求比较高，希望有专业导游安排行程攻略，花少的时间少的金钱玩到精华景点，因为不能只是留个影到此一游。把她推荐给大家，大家有需要可以自己联系。
有些游客来西藏办事顺便游玩一下，可能只有4天的时间，我们称之为“打卡游”。那么我们推荐的行程如下： 方案一：
第一天：抵达拉萨—入住酒店，只做慢节奏活动 第二天：布宫+大昭寺+八廓街一日游（也可选择其他市内景点） 第三天：纳木措一日游 第四天：羊湖半日游/羊湖环湖一日游+拉萨市内 方案二：
第一天：抵达西藏首府拉萨，适应高原
第二天：布宫+大昭寺+八廓街一日游（也可选择其他市内景点）
第三天：纳木措二日游/圣象天门二日游
第四天：纳木措/圣象天门回拉萨
Tips: 1. 圣象天门是网红景点，景色无敌但景区条件有限，且有土路，不建议自驾 2. 拉萨的三大寺庙：色拉寺（看辩经）、哲蚌寺、甘丹寺；还有罗布林卡（藏式园林）、扎基寺（拉萨唯一的财神庙）都是热门景点。
布宫是必去之处，被誉为“世界屋脊的明珠”。 淡季11月-4月：不用排队不用预约，直接买票参观；门票全价为100元/张。 旺季5月-10月：需提前1天去布宫预约或官网预约；门票全价为200元/张。 最旺季7月-8月：预约票限量。建议提前咨询西藏当地导游。
Tips：
门票优惠政策：
① 国内身高1.2米以下的儿童可免票参观；
② 全日制本科及以下学生凭国内学生证、残疾人凭残疾证、现役军人凭军人证、国内教师凭教师证、年龄在60岁及以上的老年人凭身份证可享受布宫门票当季价格的半价优惠政策。
方案三：
第一天：从各地抵达拉萨市区-不要剧烈运动或急于出去游玩-回酒店休息
第二天：布宫+大昭寺+八廓街一日游（也可选择其他市内景点）
第三天：羊湖+纳木措（晚上住纳木措）
第四天：纳木措回拉萨
优势：不走回头路。
5天的时间我们可以走出拉萨，到周边游一游。
方案一：朝圣珠峰5日游
第一天：抵达拉萨-适应高原 第二天：拉萨--日喀则（羊湖、卡若拉冰川群） （住日喀则） 第三天：日喀则--珠峰大本营（住大本营） 第四天：珠峰大本营--日喀则--扎什伦布寺 （住日喀则） 第五天：日喀则--拉萨 （雅鲁藏布江风光--318线） 主要景点：羊湖（羊卓雍措）、卡若拉冰川（红河谷拍摄地）、珠峰大本营、扎什伦布寺（藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一，也是日喀则最大的寺庙）
第一天：抵达拉萨，提前预约西藏当地导游接机到酒店，保持平静的心态，不要做任何剧烈运动，适应高原环境。
第二天：早上从拉萨出发，翻越4600米的岗巴拉山口来到西藏三大圣湖之一“羊卓雍措”（又名“羊湖”），途径卡若拉冰川、抗英遗址“宗山城堡”后前往日喀则。 第三天：重中之重就是“珠峰大本营”。进入珠峰自然保护区后一路盘旋山路而上，经过几个观景台就到达大本营停车场，换乘环保车去5200米的珠峰石碑，更近距离观看珠峰。记得在最高海拔的邮局寄上明信片，有时间再去绒布寺看一看，然后等待晚上的日落。大本营帐篷的住宿条件有限，但很多游客都觉得挺有意思。有的晚上会坐在一起畅谈，有的拿着相机出去拍星空，这样的人生体验不可多得。 第四天：早上早些起来看日出，随后下山前往日喀则参观扎什伦布寺。每年7月份的展佛节，那里都会聚集很多藏民很是热闹。 第五天：就是一路看着美景回到拉萨。 含门票、用餐、住宿、边防证办理，全程不用你操心，只管看风景就可以啦。
6天的时间正好可以游藏西环线。途径：羊湖、扎什伦布寺、珠峰、纳木措，涵盖了藏西三大景点，不愧为一条经典线路。 第一天：抵达拉萨-入住酒店
第二天：拉萨--羊湖--卡若拉冰川--满拉水库--江孜宗山古堡--扎什伦布寺 第二天：日喀则--加乌拉山口--绒布寺--珠峰大本营 第三天：珠峰大本营--拉孜--日喀则 第四天：日喀则--纳木措 第五天：纳木措--拉萨 相比珠峰五日的行程，这条线路多了纳木措及沿途风景。纳木措是西藏三大圣湖之一，也是海拔最高的咸水湖，被誉为“与神耳语的地方”。 每逢藏历羊年，朝圣者都会不远千里来参加纳木措盛大的转湖节。
时间越长，选择越多。7天的行程安排可以多种多样，珠峰线路堪称经典！ 拉萨+日喀则+纳木措+羊卓雍措+珠峰大本营七日游（藏西环线+拉萨市内） 第一天：抵达圣城拉萨
第二天： 拉萨一日游 （布达拉宫、大昭寺、八廓街） 第三天： 拉萨、羊卓雍措、卡若拉冰川、日喀则 第四天： 日喀则、珠峰大本营 第五天： 珠峰大本营、绒布寺、日喀则 第六天： 日喀则、纳木措 第七天： 纳木措、拉萨
小编第一次来西藏走的就是这条线路。联系的西藏当地导游格桑，让整体行程不是很赶，可以先在拉萨玩一天适应高海拔，然后每天行程的海拔逐渐上升，不至于因为高反而影响了美好的旅行。推荐西藏当地导游格桑小姐姐
PS：格桑导游是西藏当地人，非常熟悉西藏的情况，进藏前的准备，行程的注意事项都清楚的，有什么细节问题，欢迎免费咨询格桑小姐姐！
林芝、山南、日喀则环线8日游：
第一天：抵达西藏-入住，休息，有时间可以去喝一杯特色奶茶（帮助缓解高反的哦）
第二天：拉萨、米拉山口、巴松措、八一 第三天：八一、色季拉山观鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、索松村 第四天：索松村、拉姆拉措、加查 第五天：加查、达古峡谷、观猴台、昌珠寺、雍布拉康、泽当 第六天：泽当、桑耶寺、羊湖、江孜 第七天：江孜、扎什伦布寺、日喀则 第八天：日喀则、318国道、雅鲁藏布江、拉萨
这是一条藏南地区的小环线，深入后藏重地日喀则。日喀则有一座类似布达拉宫的建筑，名为“桑珠孜宗堡 ” 。很多日喀则人称小布达拉宫，建于1360年，有六百多年的历史了。
第一天：抵达美丽的拉萨市
第二天：拉萨--羊卓雍措--卡若拉冰川--江孜--日喀则
第三天：日喀则--拉孜--珠峰大本营
第四天：珠峰--佩枯措--希夏邦马峰--萨嘎--帕羊镇
第五天：帕羊镇--玛旁雍措--拉昂措--普兰
第六天：普兰--冈仁波齐（神山）--土林--古格王朝--扎达
第七天：扎达--阿里
第八天：阿里--班公湖--多玛--三十里营地
第九天：三十里营地--叶城--喀什
除了阿里南线，我们为你推荐藏南深度游。整条线路涵盖藏南地区大部分的景点尤其深入波密、墨脱地区。行程如下： D1：抵达拉萨市区
D2： 拉萨市内游: 布达拉宫 - 大昭寺 - 扎基寺 - 罗布林卡 D3： 拉萨 - 318线 - 甘丹寺 - 米拉山口 - 巴松措 D4： 巴松措 - 色季拉山 - 鲁朗林海 - 波密 D5： 波密 - 米堆冰川 - 然乌湖 - 波密 D6： 波密 - 嘎瓦隧道 - 古乡湖 - 老虎嘴瀑布 - 墨脱县 D7： 墨脱 - 原始森林 - 波密 D8： 波密 - 通麦天险 - 鲁朗林海 - 苯日神山 - 大峡谷 D9： 大峡谷 - 米林县 - 拉姆拉措 - 加查 D10： 加查 - 达古峡谷 - 雍布拉康 - 山南- 昌珠寺 - 泽当镇 D11： 山南 - 桑耶寺 - 羊湖 - 拉萨 一路的风景实在太多。第一天感受拉萨的历史、宗教和人文后，第二天开始领略林芝的美景；随后波密的冰川和湖景，墨脱的原始森林一直到赫赫有名的通麦天险，前世今生的拉姆拉措及山南的雍布拉康，为你慢慢揭开西藏的独特与神秘。
总结一下选择格桑安排的几个好处：
一、交通出行：
在外地很多出行路线是在网络上都找不到方式的，更新没有那么及时，选择格桑这个当地人安排，方式、线路、都方便很多。
第二：行程安排
让格桑小姐姐安排行程的好处就是自己想怎么玩就怎么玩，根据自己的安排设计好行程线路，想玩几天都可以根据具体时间来安排，累了就休息，饿了格桑就带我吃西藏当地特色美食，哪里的风景好看就停下来多欣赏，多拍照，很自由。
第三：食宿问题
格桑给我安排的都是当地的特色酒店，价格不仅实惠而且环境特别舒适，吃这一块也没得说，西藏的特色美食基本都尝遍了。
希望分享的西藏旅游小知识能够帮到大家，如果还有不明白的地方可以在下面留言。另外格桑是个口碑不错的导游，要去西藏游玩的朋友可以戳下方（更多详情）找她了解：
